Esporte

Conjunto de exercícios Físicos que se apresentam também sob a Forma de jogos individuais ou coletivos.
Aperfeiçoa as qualidades físicas do Indivíduo.
Cuidados – os indivíduos que têm o costume de mascar chicletes devem evitá-lo durante a prática desportiva. Tal Procedimento é proscrito por colocar o atleta em Risco de vida, dado o Perigo que existe de aspirá-lo. O atleta, como qualquer indivíduo, não deve, quando em jejum prolongado, fazer exercício. Este, queimando rapidamente grande quantidade de calorias, faz baixar ainda mais o nível do açúcar no Sangue. Esta Hipoglicemia pode levar o Indivíduo a sentir-se mal e ter uma lipotimia (desmaio) ou Hipoglicemia a baixos níveis com toda sua Sintomatologia (palpitação, sudorese, visão turva, tremor) além do Risco de Coma hipoglicêmico. Por outro lado, se a prática desportiva é desaconselhável quando em jejum, também o é logo após refeições maiores. O Exercício Físico intenso mobiliza o Sangue para as massas musculares em atividade, roubando-o dos outros Órgãos. Dessa forma, o fluxo sangüíneo para o Estômago e Intestino não atenderia às necessidades de uma digestão Normal. Esses fatos levam a que se recomende ao atleta que algum tempo antes do início da prática desportiva, “forre” o Estômago com pequena quantidade de alimentos leves e de fácil digestão, de preferência bem associados e que sejam agradáveis a seu paladar. Deve ficar claro que essas recomendações nada têm a ver com o preconceito popular errôneo, de acordo com o qual faz mal tomar Banho depois das refeições e é preciso esperar duas horas para entrar numa piscina, exclusivamente para refrescar, sem fazer muito esforço muito menos competição. É aconselhável, também, esvaziar a Bexiga antes do início da Atividade física. Tal Procedimento deve constituir-se num Hábito.
___ e certas incompatibilidades, recomendações gerais, deve-se encorajar os atletas que usam drogas esperando melhorar suas aptidões ou por vícios bem como os fumantes a abandonar o Tabagismo. É conflitante a idéia do Indivíduo fazer Esporte para melhorar seu Condicionamento físico buscando assim melhores perspectivas de Saúde e, por outro lado, manter os hábitos perversos à sua Qualidade de vida, v.g. a de fumar aumentando consideravelmente a probabilidade de apresentar lesões pulmonares e vir a ter problemas cardíacos, vasculares e até mesmo Câncer (de pulmão e outros).
___ violento, muito embora acredite-se que se deva ensinar o jovem a defender-se e prepará-lo para viver nesse mundo de insegurança, de Agressão e de assaltos, mesmo assim, não é pela televisão a Forma e nem o pugilismo o método. Alguns autores tratam pormenorizadamente do problema e trazem esclarecimentos úteis a serem apresentados aqui. Unterhacnscheidt comenta que as manifestações das lesões decorrentes das lutas de pugilismo podem ser agudas ou imediatas e crônicas ou melhor chamadas tardias. Pondera os dois tipos fundamentais de knock-down e nocaute. O primeiro correspondendo a um abatimento Inferior a dez segundos em contraposição aos de abatimento Superior a esse tempo. Esta situação corresponde à Comoção cerebral. A tradução clínica do abalo violento do Encéfalo Causa a imediata perda da Consciência levando o Indivíduo à Queda. Por alguns segundos ele pode apresentar movimentos autômatos e a seguir perde totalmente os movimentos como se o Sistema nervoso estivesse desligado. Em seguida a vítima reconquista as atividades motoras voltando à Consciência que, de início, não é muito clara ficando depois com Amnésia. Esta perda da Memória pode ter características variadas conforme a intensidade do Trauma e a duração da inconsciência. Ela pode ser retrógrada quando o Indivíduo não se lembra do próprio golpe que o levou a este estado, ou anterógrada ficando desorientado no tempo e no espaço. As lacunas de Memória podem ser de períodos maiores ou menores e em alguns casos o Indivíduo fica num Estado de Torpor semelhante ao do epilético. Refere o mesmo autor um Caso descrito de certo campeão mundial dos anos trinta: Gene Tunney que apresentou o Torpor autogerado levando-o a desistir de lutar. Nesse artigo encontramos a citação de Larsson (1954) que estudou setenta e cinco jovens pugilistas amadores suecos onde foram observados trinta e cinco Quedas e catorze nocautes. Desses jovens, quarenta e quatro foram estudados neurologicamente antes e depois das lutas. Os que foram derrubados apresentaram Amnésia forte e desorientação que aos olhos leigos passavam desapercebidas. O exame dos pacientes comprova lesões cerebrais com seqüelas neurológicas e até psíquicas. Elas vão de reflexos alterados, com perturbações na coordenação motora, modificações da deambulação, dificuldades no articular palavras, tremores, pequenas paralisias, Deficiência intelectual com Queda do rendimento, perdas de certas habilidades, Alterações no comportamento, labilidade emocional, repentes de nervosismo, agitação, Raiva incontrolável, Demência eufórica e até quadros depressivos paranóicos. Martland (1928) descreveu a Síndrome craniana que denominou Embriaguez do golpe estudando um pugilista de trinta e oito anos que iniciou sua carreira aos dezesseis anos tendo que interrompê-la aos vinte e três e que, passando por essa gama de manifestações e sinais, apresentava quadro clínico semelhante ao da moléstia de Parkinson. A Encefalografia traumática crônica progressiva do pugilista é Doença tanto mais grave quanto mais cedo o Indivíduo iniciar essa prática e tanto mais tempo permanece nela. O exame anatomopatológico desses pacientes mostra no quadro agudo, hemorragias intracranianas de intensidades variáveis. Quadros agudos fatais são descritos. Krefft descreve um Caso de óbito decorrente de Hemorragia extradural. Outro Caso de óbito referido foi devido a rotura do Seio venoso longitudinal e, neste caso, foi em pugilista amador em 1935. Nos casos mais freqüentes e na ordem de setenta e cinco por cento são observadas hemorragias subdurais e rotura da Ponte de Varole (porção do Encéfalo que fica abaixo do cérebro). Esta é lesada pela rotura de suas estruturas em decorrência da violenta rotação da Cabeça pelo Soco. O mesmo autor fez interessante estudo experimental em gatos, coelhos e macacos e conseguiu reproduzir as lesões pelo movimento de translação e mostrou que, como no soco, esse movimento leva o Encéfalo contra a estrutura sólida da parede, produzindo Lesão na Córtex cerebral e contralateralmente provoca distensões dos vasos com roturas e conseqüentes hemorragias. Tedeschi e colaboradores, em 1977, em sua Medicina Forense, enfatizam a letalidade das lesões do pugilismo. Apresentam o quadro histológico de um pugilista de vinte e cinco anos que faleceu nove dias após o nocaute. Ele mostra o edema, a Degeneração mielínica e outras lesões graves do Encéfalo que explicaram a Morte. Esses autores tratam da matéria mostrando as lesões vasculares da Pia-máter (a mais delicada das meninges) e lesões isquêmicas (por falta de sangue) e hemorrágicas do Cérebro (devido à rotura dos vasos) com Degeneração progressiva associada à Demência pugilística. Lacava (1949) estudou cento e vinte pugilistas e classificou em três estágios as lesões que eles apresentavam. No primeiro estavam aqueles que apresentavam Midríase (dilatação da pupila), Bradicardia (baixa freqüência do coração), geralmente passageiras, vertigens e Cefaléia. No segundo estágio estavam aqueles com Alterações de personalidade, com euforia, megalomania, agressividade, Alterações na Deambulação com Marcha titubeante e hiper-reflexia osteotendinosa. No terceiro estágio estavam os que tinham Cefaléia contínua, Deficiência intelectual, disartria, olhar vítreo, tremores, Ataxia (coordenação motora perturbada), não eram capazes de, com os olhos fechados, levarem seus Dedos indicadores à ponta do nariz, Ecocinesia (reprodução de gestos pelo simples estímulo de alguém movimentar-se em sua frente) e finalmente Libido diminuída com manifesto desinteresse sexual. Vale agora lembrar dois casos brasileiros relatados pelo Mário Nunes de Sousa (professor da Escola de Educação Física da USP): o primeiro ocorreu por volta de 1926, quando o campeão mundial de peso-pesado Ítalo Espala veio lutar com Benedito dos Santos, soldado da Polícia Militar que por desconhecimento técnico deste e incompetência do Juiz numa luta de doze assaltos ele caiu dez ou doze vezes. Após a luta este ficou paralítico, com Deficiência visual, vindo a falecer neste Estado anos depois. Outro Caso tétrico foi o de um fuzileiro naval chamado popularmente de 84 que, após sofrer vários nocautes seguidos, perdeu o senso de equilíbrio, a noção de distância, baixou seu nível intelectual ficando sonado no dizer da linguagem pugilística. A legislação internacional do boxe estabelece que um lutador nocauteado não pode retornar ao ringue antes de seis meses de rigoroso acompanhamento médico. O que nem sempre acontece. Como todas as drogas apresentam Perigo no uso inadequado, umas com mais, outras com menos risco, certas modalidades esportivas também se comportam assim. O pugilismo, pelo seu objetivo, a agressividade seja sua característica mais evidente e a Violência seu maior demérito.